Bị tiêu chảy có cần ăn kiêng?

Hỏi:

Em vừa nghe Bộ Y tế tuyên cha nội bệnh tiêu chảy ở một số mệnh địa phương. Xin bác sỹ cho biết, thuốc cường dương khi bị tiêu chảy phải ăn kiêng những gì? (Trịnh Thị H., Trường Đại học Kinh tế Quốc dân)

Trả lời:

Thực ra không cần thiết phải ăn kiêng thứ gì khi trị đi rửa em ạ. Ăn kiêng hay không ăn kiêng, thời kì khỏi bệnh là như nhau nếu có cùng chế độ điều trị đúng cách. Đặc biệt, không cần phải ăn kiêng đồ ăn có mỡ, đường và chỉ ăn đồ luộc. Các hợp chất carbonhydrat lẻ loi giản có trong đường và mỡ không hề làm cho bệnh trở cho nên trầm trọng hơn. Thậm chí, chúng còn dễ tiêu hóa hơn trong tình trạng tiêu chảy. Khẩu phần ăn giàu carbonhydrat còn giúp đẩy nhanh sự phục hồi của ruột và giúp tránh danh thiếp triệu chứng dằng dai của bệnh.Khi bị tiêu chảy, hệ thống tiêu hóa bị tổn thương. Những lúc ấy, cơ thể cần được cung cấp đủ năng lượng để có trạng thái phục hồi nhanh. Cách tốt nhất để chữa đi tả là sử dụng kháng sinh để trừ diệt loại vi khuẩn gây ra triệu chứng của bệnh. Và tôi nhắc lại với em rằng hoàn toàn có thể tiếp kiến thô tục ăn uống bình phẩm thường miễn là hợp vệ đâm ra và ăn nhập với cơ địa, sở thích, cũng như điều động kiện của mình.Theo khuyến cáo mới nhất của Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, để phòng ngừa bệnh ỉa chảy cấp, em tiền cần thực hiện tốt mấy nội dung như rửa tay văn bằng xà bông trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh; ăn chín uống sôi; không ăn rau sống, uống nước lã và các thức ăn dễ bị nhiễm khuẩn, đặc biệt là mắm tôm sống, gỏi, tiết canh, nem rán chua; và nguồn nước ăn uống phải được bảo vệ sạch sẽ. Trên bình phẩm diện cộng đồng, trong thời kì có dịch tiêu chảy, nước ăn uống phải được tiệt khuẩn hóa chất Cloramin B; không đổ chất thải, nước rửa, giặt và đồ dùng bệnh nhân xuống ao, hồ, sông.

Khi gia đình có người bị đi tả cấp, em nhớ báo ngay cho cơ sở y tế nơi gần nhất. Và nhà mình ở lúc đó phải tiến hành trung thành khuẩn, nhất là khu vực nhà tiêu, bằng vôi bột hoặc Cloramin B. Trong thời kì có dịch, tốt nhất em nên tránh tập kết ăn uống chỗ đông người như ma chay, thuốc cường dương cưới hỏi và, nhất là, thời hạn chế ra vào vùng có dịch trừ phi có việc thật cần thiết.BS Hoài Hương